<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>双子パパ部長</title><description>39歳営業部長×一卵性双生児パパ(子供8歳)が綴る、双子育児と仕事のリアル。一卵性双生児ママに「ひとりじゃないよ」を届けるブログ。</description><link>https://futagopapa-buchou.pages.dev/</link><item><title>一卵性双生児でも性格は別人【双子ママへ】8年育てた現役パパのリアル</title><link>https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/01-twins-different-personality/</link><guid isPermaLink="true">https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/01-twins-different-personality/</guid><description>一卵性双生児だから性格も同じ?いいえ、まったく別人です。双子ママへ向けて、8年間双子を育ててきた現役の双子パパ部長が、見た目はそっくりでも全然違う双子の性格・個性をリアルに語ります。</description><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 10:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>双子ママ、もっと周りに頼っていい|家族はみんな覚悟してる(双子育児歴8年パパより)</title><link>https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/02-rely-on-people/</link><guid isPermaLink="true">https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/02-rely-on-people/</guid><description>双子ママへ。「迷惑かけたくない」と一人で頑張っていませんか?双子と分かった時点で、実家も兄弟も覚悟は決まっています。一卵性双生児を8年育てた現役パパ部長が、頼ることの大切さと具体的な頼り方を語ります。</description><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:50:00 GMT</pubDate></item><item><title>双子育児は3歳までが山|2人で遊び始めると劇的に楽になる体験談</title><link>https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/03-three-years-mountain/</link><guid isPermaLink="true">https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/03-three-years-mountain/</guid><description>双子ママへ。今が辛くても、必ず楽になる日が来ます。一卵性双生児を8年育てた現役の双子パパ部長が、新生児期から3歳の壁を超えるまでのリアルな体験と、二人で遊び始めた瞬間の感動を語ります。</description><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:40:00 GMT</pubDate></item><item><title>【双子ママへ】母乳にこだわらないで|24時間ノンストップを抜け出す方法</title><link>https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/04-no-need-breastmilk/</link><guid isPermaLink="true">https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/04-no-need-breastmilk/</guid><description>「双子ママは寝る時間がない」――1人につき3時間おきの授乳×2人=24時間ノンストップ。一卵性双生児を8年育てた現役パパ部長が、ミルク併用と夫巻き込みの実践方法を語ります。睡眠時間ゼロから抜け出すために。</description><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:30:00 GMT</pubDate></item><item><title>双子ママ必読|双子の食事に納豆ごはんが救世主だった体験談</title><link>https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/05-natto-rice/</link><guid isPermaLink="true">https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/05-natto-rice/</guid><description>双子の幼児食で「食べてくれない」に悩むママへ。一卵性双生児を8年育てた双子パパ部長が、我が家で大活躍した「納豆ごはん」のメリット・食べさせ方の工夫・栄養面までリアルにご紹介(※個人差あり)。</description><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:20:00 GMT</pubDate></item><item><title>双子の虫歯はママのせいじゃない|気づいた時はもう遅い・犯人はパパ説</title><link>https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/06-cavity-not-mom-fault/</link><guid isPermaLink="true">https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/06-cavity-not-mom-fault/</guid><description>双子に虫歯を発見して自分を責めるママへ。一卵性双生児を8年育てた双子パパ部長が正直に告白。虫歯の原因は歯磨き不足だけじゃない。仕上げ磨き・フッ素・パパの口腔ケアまで、家族で取り組む方法を解説。</description><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:10:00 GMT</pubDate></item><item><title>双子コーデは自我が出るまで|双子ママへ・センス目覚めたら別人になる話</title><link>https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/07-twin-coordinates/</link><guid isPermaLink="true">https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/07-twin-coordinates/</guid><description>双子ママへ。お揃いの服を着せられるのは、ほんの4〜5年だけ。一卵性双生児を8年育てた双子パパ部長が、双子コーデの黄金期と突然訪れる「もうイヤ!」の瞬間、今だからこそ撮っておきたい写真について語ります。</description><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>双子の0〜3歳は病気祭り|乳酸菌飲料もヨーグルトも止められない発熱と双子ママへの応援</title><link>https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/08-twins-illness/</link><guid isPermaLink="true">https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/08-twins-illness/</guid><description>双子の発熱地獄に疲れ果てた双子ママへ。一卵性双生児を8年育てた双子パパ部長が、毎週の発熱・小児喘息・入院付き添い・乳酸菌飲料を試した3年間のリアルを語ります。それでも必ず3歳の壁を越えられる理由。</description><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:35:00 GMT</pubDate></item><item><title>双子ママ必見|双子は熱が下がってからが本番!解熱後の悲劇のヒロイン期を乗り切る方法</title><link>https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/09-after-fever/</link><guid isPermaLink="true">https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/09-after-fever/</guid><description>双子の発熱看病、終わりじゃありません。解熱後こそ「悲劇のヒロイン期」が来る――一卵性双生児を8年育てた双子パパ部長が、双子ママへ伝える「熱下がり後ハイ」の理不尽さと、夫婦で乗り切る方法。</description><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:25:00 GMT</pubDate></item><item><title>【都市伝説】人間も元々は多産系?乳首の数=子どもの数説と「副乳」の不思議</title><link>https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/10-multiparity-myth/</link><guid isPermaLink="true">https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/10-multiparity-myth/</guid><description>養豚は乳首の数だけ子豚が生まれる。じゃあ人間は?脇に退化した乳首の跡(副乳)がある人もいる――。一卵性双生児を8年育てた双子パパ部長が、双子と「多産系の名残」を都市伝説風に語ります。</description><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 08:50:00 GMT</pubDate></item><item><title>双子パパ部長、開設のご挨拶|一卵性双生児ママへ届ける現役パパのリアル</title><link>https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/hello-futagopapa-buchou/</link><guid isPermaLink="true">https://futagopapa-buchou.pages.dev/blog/hello-futagopapa-buchou/</guid><description>一卵性双生児ママへ。「双子パパ部長」を立ち上げました。39歳営業部長×一卵性双生児(8歳)のリアルな育児体験と、双子ママに「ひとりじゃないよ」を届ける想いをご挨拶します。</description><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>