※本記事はプロモーションを含みません。

双子ママに、リアルな体験を共有させてください。

双子の0〜3歳は、本当に病気祭りでした。

「免疫力上げよう」と頑張った日々

双子が小さい頃、我が家は本当によく病気をしていました。

• 二人とも小児喘息持ち
• 風邪をひいたら必ず2人連鎖
• 毎年春になると喘息発作で入院

「これは何とかしなきゃ」と思って、親としてできることを片っ端から試しました。

やったこと:乳酸菌飲料とヨーグルト

ネットや育児書で「免疫力アップに効く」と聞けば、何でも試したくなる。

我が家が毎日あげていたのは:

• 某乳酸菌飲料(あの赤いやつ)
• ヨーグルト(プレーン・加糖、あらゆる種類)

毎朝、ヨーグルト。 毎日、乳酸菌飲料。

「これで腸内環境が整って、免疫力もアップするはず」と信じて、毎日あげ続けました。

結果:毎週レベルで発熱

しかし、現実は容赦ない。

• 月曜:1人が発熱
• 火曜:もう1人にうつる
• 木曜:解熱
• 翌週月曜:また1人が発熱
• …

「毎週かよ!」と泣きそうになるくらいの頻度。

乳酸菌飲料もヨーグルトも、目に見える効果は感じられませんでした。

(※あくまで我が家の場合です。効果には個人差があります)

親として、何度も自問した

「もっと栄養に気をつけたら?」 「もっと外遊びを増やしたら?」 「環境が悪いのか?」

毎週の発熱のたびに、親として何度も自問しました。

仕事を休んで病院に連れて行き、薬を飲ませ、看病し、ようやく治ったかと思ったらまた次の発熱――。

私も妻も、本当に疲弊していました。

救いは「3歳の壁」

それでも、ちゃんと終わりは来ました。

3歳を過ぎたあたりから、発熱の頻度が劇的に減ったんです。

理由はおそらく:

• 自然に免疫がついてきた
• 体力がついて回復が早くなった
• 喘息の発作も減ってきた

成長とともに、子供の体は強くなる。乳酸菌飲料とヨーグルトの力じゃなく、時間が解決してくれた――そういう感覚です。

ママへ、伝えたいこと

もし今、双子の発熱地獄の真っ最中なら――

色々試してダメでも、自分を責めないでください。

「免疫力に効く」と言われるものを試すのは大切です。でも、効かないこともあります。

それでも、子供は確実に成長していて、ちゃんと体は強くなっていきます。

結局、何が一番効いたか

8年経った今、振り返って思うのは――

「時間が一番の薬」

これに尽きます。

無理に何かを試してダメだった時、罪悪感を持つ必要はゼロ。

毎日の食事、適度な睡眠、そして時間。それで充分です。

最後に

双子の0〜3歳の病気祭り、本当に大変ですよね。

我が家も同じでした。

頑張ったのに効果が出なくて泣きそうになる気持ち、痛いほどわかります。

でも、3歳の壁は必ず越えます。あの地獄は、ちゃんと終わります。

毎日看病で疲れ果てているあなたへ、心からのエールを。